Доктор Нил Стэнли, специалист в области сна, заявил, что пары, спящие ночью на одной кровати подвержены во время сна большему количеству отвлекающих факторов, таких как борьба за одеяло или храп, чем те партнеры, которых не смущают разные кровати. Стэнли утверждает, что парам не нужно бояться приобрести дополнительное спальное место, сам он уже давно спит отдельно от супруги. Ведь все мы знаем, как это, пообнимавшись, сказать "Ну все, я спать" и перекатиться на другую сторону кровати, так в чем разница, если перед там, как лечь немного пройтись?
Кроме того, как гласит история, пары не всегда спали в одной кровати, во время промышленной революции появилась эта тенденция, да и то по причине повышения плотности населения. Еще один исследователь Грег Роуч, специалист из Южно-австралийского университета, соглашается с мнением доктора Стэнли, но с небольшими оговорками. Например, для людей страдающих апноэ - это выход, так как они могут храпеть очень сильно и громко, что не будет способствовать нормальному сну партнера.
По словам доктора Роуча, когда человек вертится во сне, он может изменять течение сна партнера. Как рассказывает Роуч, если расстройства сна у человека нет, то когда двигается или поворачивается его партнер во сне, он тоже начинает двигаться и крутиться, но чаще всего это не приводит к прерыванию сна. Доктор Стэнли на это отвечает, что смена спальных мест не нужна, если вы вы прекрасно себя чувствуете вместе. Важно не бояться разделяться, если в этом действительно есть необходимость.