Ежедневный сон продолжительностью не менее 7,5 часов - необходимое условия для поддержания физиологического и психологического здоровья организма. Но что же делать, если сон не приходит? Вот несколько рекомендаций...

Вещие сны - это сны, по которым можно судить о том, что будет. Существует масса народных рецептов о том, как увидеть вещий сон, как его истолковат. Но существуют ли сами вещие сны: И что об этом думают ученые?